Внимание! Внимание! Гости и наша компания!

С Днем здоровья всех поздравляем

И успехов огромных желаем.

Почему мы сегодня собрались? Да потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но что же такое здоровье?

С таким вопросом мы обратились к нашим гостям 2 «г» классу школы № 167, руководитель Бодаевская Яна Васильевна.

И что же ответили дети?

— Здоровье – это когда ничего не болит.

— Здоровье – это красота.

— Здоровье – это сила.

— Здоровье – это гибкость и стройность.

— Здоровье – это выносливость.

— Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и весёлым.

Необходимо заботиться о своем здоровье, ибо «Здоровье до того превышает все остальные блага, что здоровый нищий счастливее больного короля»- из высказывания А. Шопенгауэра. 

Ведь недаром говорят: “Движение – это жизнь”. Мы предложили ребятам немного подвигаться, размять свое тело. Под веселый стишок дружно выполняли простые движения:

Спорт, ребята, всем нам нужен.
Мы со спортом крепко дружим!
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Всем друзьям физкульт – ура!

Также дети рассказали свой режиме дня, о том, что для здорового образа жизни его нужно соблюдать. Познакомились с гигиеной, без которой нельзя прожить ни дня. Далее ребята в игровой форме узнали о витаминах, о том зачем они нужны и в каких продуктах питания находятся.

Витамины, витамины, витамины круглый год.

Надо кушать витамины, чтоб здоровый был народ.

Помни истину простую — лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую. Или пьет морковный сок.

От простуды и ангины. Помогают апельсины.

Ну, а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.

Рано утром спозаранку. Все мы кушаем овсянку.

Черный хлеб полезен нам. И не только по утрам.

Рыбий жир я выпиваю, про болезни забываю.

Хоть невкусный – надо пить. Чтоб здоровым всегда быть.

А еще в гости пришел настоящий доктор! Который измерил температуру, посмотрел горло и выписал рецепт. Также врач напомнил о том, что соблюдение здорового образа жизни неразрывно связано с правилами гигиены:

1. Умывайтесь утром и вечером, используйте средства личной гигиены.

2. Чистите зубы не менее 3 минут. Ваша зубная щетка не должна быть слишком мягкой.

3. Всегда мойте руки перед едой, после прогулки и туалета.

4. Имейте всегда чистый носовой платок или одноразовые салфетки.

5. Для еды пользуйтесь только своей посудой, не берите грязных тарелок, ложек, чашек.

6. Для питья воды используйте одноразовые стаканчики. Не оставляйте использованные стаканчики, выбрасывайте их в мусорное ведро.

7. Следите за чистотой своей одежды и обуви.

Наглядным пособием для ребят библиотекарь Федорова Р. А. продемонстрировала лэпбук «Азбука здоровья». Из него дети разгадывали ребусы, загадки, головоломки, хором читали пословицы и поговорки о здоровье и играли в игру «Вредное-полезное». Встреча прошла очень весело, динамично и озорно.

Здоровый образ жизни! Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни! Удача и успех.
Здоровый образ жизни! Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни! Моя это судьба.
Здоровый образ жизни, будь у всех в крови!
Здоровый образ жизни! Утром поднялся и беги.
Здоровый образ жизни! Свежий воздух вдохни.
Здоровый образ жизни! Счастливым будешь ты!